2010年12月27日
25日は寒かったですねー！！！
雪こそ降らなかったものの、クリスマスらしかった、と言えばよいのかしら。
子どもたちの冬休み初日だというのに私は体の動きも思考もほぼ停止状態でまいってしまいました。
急な気候の変化は体に負担が大きいです。
それでその後の寒さには対応できるんですけども。
薄いものの重ね着が上手にできると肩もこらず、あったかい空気の層に体が包まれて体もよく動きますね。
首、手首、足首も暖めて、自分を上手に働かせましょう。
あさっては仕事納めで大掃除、30日は毎年恒例のお餅つきです。
